בשנת 1999 פגשתי בעולם היוגה וחיי השתנו!

 

באותה שנה הייתי עו"ד פעילה בתחום הנזיקין.

חבר סיפר לי על תרגול יוגה שהוא עושה עם הבוס שלו

שהקים את רשת "הולמס פלייס" בארץ- ג'ונתן פישר.

 

באינטואיציה ידעתי שאני חייבת לנסות את הדבר הזה.

 

נרשמתי והתחלתי ומאז אני צועדת בדרך היוגה.

אני מתרגלת אשטנגה יוגה משנת 1999.

עשיתי קורס מורים ביוון אצל גרהם וליאוני נורט'פילד

ומשנת 2001 אני מלמדת יוגה במסגרות שונות.

במהלך השנים הוכשרתי גם בשיטת ה- "תאי יוגה תרפיה" ע"י אלפונס טרשל.

היום, עיקר עבודתי היום היא ב"מיוגה מול הפארק"

שם אני מעבירה שיעורים פתוחים לקהל הרחב

ואני מכשירה מורים בקורס דו-שנתי,

בשיתוף עם ארגון מורי היוגה בישראל

ומעבירה סדנאות מרוכזות.

 

היוגה היא מתנה בחיים שלי

 

ואני מעבירה אותה הלאה.

 

בעזרת תרגול יוגה אני נרגעת, מתרכזת ושמחה יותר.

 

האנרגיה החיובית שנוצרת, כך אני מאמינה,

 

מהדהדת מבפנים החוצה

 

ופוגשת את המשפחה שלנו,

 

הקהילה הסובבת אותנו ואת היקום.

 

תרגול יוגה הוא דרך חיים. הוא עוסק בדרך ולא בתוצאה.

 

עם התמדה, הרבה סבלנות וגישה חיובית

 

תרגישו את התוצאות בנפשכם המתחזקת,

 

בגופכם ובגישה הכללית לחיים.